TouchLife® Massage

Eine Hand, die achtsam und ganz wach berührt, ist wie ein Strahl, der Licht in die Dunkelheit bringt.“

Kali Sylvia von Kalckreuth

Berührung berührt… Berührung ist wesentlich.
Berührung ist eine universelle Sprache, die Distanz überbrückt und Fremdes vertraut macht. Berührung lehrt uns, mit dem Herzen zu sehen.

TouchLife® Massage ist eine achtsamkeitsbasierte Massagemethode, die vor 30 Jahren von den deutschen Massage-Lehrern Frank B. Leder und Sylvia Gräfin von Kalckreuth begründet wurde und ausschließlich von geprüften TouchLife® PraktikerInnen ausgeübt wird.

Die TouchLife® Massage beruht auf insgesamt fünf methodischen Pfeilern. Zu diesen zählen Massagetechniken, das gemeinsame Gespräch, der Energieausgleich, der Atem und die Achtsamkeit.

Neben den einzigartigen, harmonischen Griffabläufen zählen für die Klienten die achtsame Berührung und der einfühlsame Respekt, die sie bei TouchLife® erfahren, als Hauptmerkmale dieser ganzheitlichen Massagemethode.

Körperbereiche, die in der meist einstündigen Massagezeit behandelt werden:

  • Rücken
  • Beine (Vorder- und Rückseite)
  • Arme und Hände
  • Füße
  • Schulter-Nacken
  • Kopf und Gesicht
  • Bauch
  • Brustkorb
  • und Kombinationen daraus

Mögliche Wirkungen, die sich nach einer TouchLife® Massage einstellen können:

Körperliche Ebene:

  • lockert und entspannt
  • löst muskuläre Blockaden
  • fördert die Durchblutung (warme Hände und Füße)
  • lässt das Empfinden der Lebendigkeit und Leichtigkeit im massierten Bereich aufkommen
  • verhilft zum besseren, tieferen Durchatmen
  • hilfreich bei Kopfschmerzen (Achtung: nicht bei akutem Kopfweh/Migräne)
  • steigert das Körperbewusstsein/die eigene Körperwahrnehmung
  • fördert die Geschmeidigkeit der Muskulatur

Geistig-seelische Ebene:

  • vermindert Stressempfinden
  • fördert die innere Ruhe
  • bringt Klarheit
  • unterstützt das Gefühl der Geborgenheit/Selbstannahme/Selbstliebe
  • harmonisiert und gleicht den Energiefluss aus
  • öffnet das Herz für gerade anstehende Themen
  • erdet und zentriert
  • regeneriert von den alltäglichen Belastungen

In meine Massagen lasse ich auch Elemente aus Tibetischen 8-er Massage, Rücken Fit Massage… und Elemente von Holistic Pulsing einfließen.

Termine und Preise auf Anfrage.

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